
Data urodzenia: | 1962-10-16 |
Wzrost: | 173 |
Trener: | Dariusz Sidor (2005-2012) Patrycja Bereznowska (2019) |
Fizjoterapeuta: | Kasia Janowska (2008, 2010) |
Licencja PZLA: | M/218/08 |
Przynależność: | WKS Wawel Kraków Lechici Zielonka Biegnij z Proservice |
e-mail: | konrad@rozycki.waw.pl |
Sport – to nie tylko przyjemność w oglądaniu zmagań innych, to przede wszystkim chęć sprawdzenia własnych możliwości, zmagania ze słabościami, aktywnego spędzania czasu. Sport pomaga mi odpocząć, zachować formę. Moja sportowa przygoda zaczęła się w marcu 2003 roku, kiedy zacząłem biegać, z czasem doszło pływanie, jazda na rowerze i triathlon, gdy się uda to wszystko połączyć.
Rekordy życiowe:
Biegi uliczne (Atest) | |
---|---|
5 km | 19:18 |
10 km | 39:15 |
15 km | 1:01:00 |
Połmaraton | 1:25:37 |
Maraton | 3:09:08 |
50 km (bieżnia) | 3:58:21 |
100 km | 9:35:00 |
Bieg 24h | 225 048m |
Thriathlon | |
---|---|
Olimpijski | 2:37:21 |
¼ ironman | 2:35:08 |
70.3 (połówka) | 5:14:52 |
ironman (226) | 11:12:11 |
Największe osiągnięcia sportowe:
- Ukończenie na 20 miejscu Spartathlonu – biegu z Aten do Sparty na dystansie 246 km w czasie 29:10:43 (2009),
- Zajęcie 12 miejsca w 7 IAU 24H World Challenge (Włochy – Bergamo 2009),
- Zajęcie 9 miejsca w 16 IAU 24H European Championship (Włochy – Bergamo 2009),
- Start w VI IAU 24H World Challenge (Korea – Seoul 2008),
- Uzyskanie w biegu 24 godzinnym Pierwszej Klasy Sportowej (2008) oraz Mistrzowskiej Klasy Sportowej (2009),
- Powołanie do reprezentacji kraju w biegu 24 godzinnym w latach 2008 – 2009,
- V miejsce w I Mistrzostwach Polski w biegu 24-godzinnym w 2008 roku.
Osiągnięcia w kategorii:
- 3 miejsce w Ultra Chojnik na dystansie 102 km w M50 (Sobieszów 2019),
- 3 miejsce w VI Hyundai Ultramaratonie Bieszczadzkim na dystansie 90 km w M50 (Cisna 2018),
- 2 miejsce w III Ultramaratonie Puszczy Bydgoskiej na dystansie 60+ km w M50 (Bydgoszcz 2018),
- 2 miejsce w Rzeźniku Ultra 140 w M50 oraz 7 w open (Cisna 2018),
- 1 miejsce w Tatraman na dystansie 70.3 w kategorii M50 (Niedzica 2017),
- 2 miejsce w Biegu 7 Szczytów w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich na dystansie 240 km w kategorii M50 oraz 12 w open (Lądek Zdrój 2017),
- 6 miejsce w open w Ultramaratonie Podkarpackim (Rzeszów 2017),
- 2 miejsce w Garmin Ultra Race w Radkowie na dystansie 53 km w kategorii M50 (Radków 2016),
- 1 miejsce w Castle Triathlon Malbork na dystansie 70.3 w kategorii M50 (Malbork 2016),
- 3 miejsce w Mistrzostwach Polski w Triathlonie na dystansie Ironman w kategorii 50-59 (Borówno-Bydgoszcz 2016),
- 1 miejsce w kategorii M50 oraz 7 w generalce w Cyklu Enea TriTour 2014 na dystansie 70.3,
- 1 miejsce w Unity Line Triathlon Szczecin na dystansie 70.3 w kategorii M50 (Szczecin 2014),
- 2 miejsce w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Triathlonie na dystansie Ironman w kategorii 50-59 (Borówno-Bydgoszcz 2013).
Ukończenie:
- Czterdziestu dwóch ultramaratonów w tym:
- Spartathlon (246 km),
- Bieg 7 Szczytów w Lądek Zdrój (240 km),
- Bieg 24 godzinny w Bergamo (225,048 km),
- Bieg 24 godzinny w Krakowie (209,720 km),
- Bieg 24 godzinny w Seulu (198,988 km),
- Ultra Trail du Mont Blanc (bieg górski 170 km)
- Transjura (bieg górski 164 km),
- Dwukrotnie Łemkowyna Ultra Trial (bieg górski 150 km),
- Bieg Rzeźnika Ultra (bieg górski 140 km),
- Bojko Trial (bieg górski 120 km),
- Ultramaraton Podkarpacki (118 km),
- Bieg Rzeźnika Ultra (bieg górski 105 km),
- Dwukrotnie Ultra Chojnik (bieg górski 102 km),
- Dwukrotnie Bieg „Rzeźnika” z wariantem Hard Core (bieg górski 100 km),
- Biel 100 km,
- Supermaraton Kalisia (100 km),
- Maraton Pieszy Puszcza Kampinoska (100 km),
- Sudecka Setka (bieg górski 100 km),
- Supermaraton „Twardziel Świętokrzyski” (bieg górski 100 km),
- Dwukrotnie Bieg 7 Dolin (bieg górski 100 km),
- Beskidy Ultra Trial – BUT-90 (bieg górski 90 km),
- Ultramaraton Bieszczadzki (bieg górski 90 km)
- Pięciokrotnie Bieg „Rzeźnika” (bieg górski 75 do 78 km),
- Zielonka Challenge (72 km),
- Bieg Granią Tatr (bieg górski 71 km),
- Supermaraton Stulecia – AWF Warszawa (66 km),
- Ultramaraton Puszczy Bydgoskiej (65 km),
- Ultramaraton Powstańca (63 km),
- Garmin Ultra Race (bieg górski 53 km),
- Ultramaraton Bieszczadzki (bieg górski 52 km)
- Ultramaraton Nadbużański (51,5 km),
- Täby Extreme Challenge (50,3 km),
- 50 Ultramaraton Augusta Jakubika – 50 km na 400 m bieżni,
- Gorce Ultra Trail 48 (bieg górski 48 km).
- Czterdziestu dwóch maratonów, w tym jeden virtualny i dwa w ramach triathlonu. Zdobycie w 2008 roku Korony Maratonów Polskich.
- Dwudziestu trzech triathlonów (pływanie/rower/bieg) w tym:
- dwa na dystansie ironman (3,8/180/42,2),
- dziesięciu na dystansie 70.3 (1,9/90/21,1),
- jednego na dystansie ¼ ironman (0,95/45/10,55),
- ośmiu na dystansie olimpijskim (1,5/40/10).
- oraz dwóch w ramach trzydniowego cyklu Tour de Tri złożonego z:
- triathlonu na dystansie sprinterskim (0,4/8/3).
- duathlonu – bieg, rower, bieg (5/20/3),
- aquathlonu – pływanie, bieg (1,5/3),
- triathlonu na dystansie ¼ ironman (0,95/45/10,55).
- Trzykrotnie Tour de Pologne Amatorów.
- 2015 Samsung Bosphorus Cross-Continental Swimming – 6,5 km pływania z Azji do Europy.