Bieg Konstytucji 3 Maja 2017

Wiwat maj, piękny maj

Bieg Konstytucji 3 Maja to jedna z imprez, którą darzę sentymentem. W raz z Biegiem Powstania i Niepodległości stanowią Warszawską Triadę Biegową, cykl biegów z historią w tle, upamiętniających jedne z najważniejszych wydarzeń w historii naszego kraju. Pełną Triadę udało mi się jak dotąd ukończyć dwukrotnie, w 2004 i 2007 roku.

Bieg Konstytucji 3 Maja 2006
Bieg Konstytucji 3 Maja 2006, Bartek na najwyższym stopniu. (zdjęcie entre.pl)

W pierwszych latach mojej przygody ze sportem startowaliśmy w okolicach Sejmu na ulicy Jazdów. Dalej biegliśmy kładką nad Trasą Łazienkowską do Placu Na Rozdrożu i w dół Agrykolą. Dalej alejkami dookoła kanału Piaseczyńskiego i z powrotem Agrykolą do góry. Wykończeni podbiegiem finiszowaliśmy wzdłuż Królewskich Łazienek, by dotrzeć do mety w okolicy Belwederu. Trasa nie była atestowana, więc wyniki z tamtych lat trudno porównywać. W roku 2007 organizator oficjalnie podał, że trasa ma 4700 m. Z resztą to widać po czasie, bo uzyskałem czas 18:14. Wtedy niewiele było biegów na trasach z atestem. Trasy były wąskie, częściowo prowadzone po chodnikach. Było to możliwe bo w latach 2004-2007 startowało mniej niż 200 osób. Wtedy biegałem z synem, który w 2006 wygrał wśród gimnazjalistów.

Później jakoś się nie składało. Miałem inne plany na majówkę. Wystartowałem jeszcze w 2010 roku, a potem dopiero w 2016. Wiele się zmieniło od tamtej pory. Nowa, atestowana trasa poprowadzona szerokimi ulicami. Zupełnie inna oprawa. Tysiące uczestników. Bieg dla dzieci. 

Kacperek na mecie Runmagedonu w 2016
Kacperek na mecie Runmagedonu w 2016

Syn przestał biegać, ale wyzwanie podjęła córka, która swojego syna wychowuje w duchu sportowym. Mój wnuczek jest nie tylko zapalonym kibicem, ale też sam trenuje piłkę nożną i judo. Jest bardzo aktywny lubi jeździć na rowerze, a gdy tylko ma okazję startuje w biegach dla dzieci. Dwukrotnie został „Młodym Bohaterem Narodowego”. Jako pierwszy w rodzinie ukończył Runmagedon. Teraz ponownie pobiegł z maskotką, poprawiając swój zeszłoroczny wynik o ponad 30 sekund. Córka również stara się być aktywna i po raz kolejny walczyła z dystansem 5 km. Jej także udało się poprawić swój, a i dziadek też urwać co nieco. Taka rodzinna progresja.

Pogoda była znakomita, przynajmniej do biegania. Pochmurno, 10°C, praktycznie bezwietrznie. Rozgrzewkę zrobiłem przyzwoicie. Najpierw z wnuczkiem, jako peacemaker w biegu z maskotką, a potem interwałowy powrót w strefę startu na wspólne zdjęcie z „Biegnij z ProService”. Czasu starczyło już tylko na krótkie rozciąganie w strefie startowej.

Bieg Konstytucji 3 Maja 2017
Bieg Konstytucji 3 Maja 2017 – Kacperek i Hania po biegu

Strzał startera, spokojne dojście do linii startu i bieg w dość komfortowych warunkach. Tym razem dobrze trafiłem, nie było tłoku. Biegłem w grupie trzymającej równe tempo. Najpierw lekko pod górkę, a po chwili ostro w prawo i lekko w dół. Myśliwiecka, Łazienkowska, Stadion Legii. Pierwszy kilometr 4:01 – jest ok. Czerniakowska, Szwoleżerów i drugi kilometr. 3:51. Coś za szybko. Nic to, na wprost Agrykola. Widać podbieg na plac na Rozdrożu. Oj będzie wolniej. Trzeci kilometr 4:13. Chyba za bardzo się nie przyciąłem. Aleje Ujazdowskie, płasko. Staram się przyspieszyć. Nawrotka i skręt w Piękną. Czwarty kilometr 4:14. Chyba się jednak przyciąłem. Czas łączny 16:20. Dobrze, miało być 20-21 minut i będzie. Górnośląska. Teraz już z górki. Znów Myśliwiecka. Wydłużam krok, przyspieszam. Biegnę luźno, swobodnie.

Bieg Konstytucji 3 Maja 2017
Bieg Konstytucji 3 Maja 2017 – zdjęcie z mety datasport.pl

Ostry skręt w lewo w ulicę Józefa Hoene-Wrońskiego. Skręt prawo w Górnośląską i w lewo w Rozbrat. Ostatnia prosta i brama mety. Spiker podaje, że właśnie w biegają ostatni zawodnicy łamiący 20 minut. Gdy wpadam na metę zegar wskazuje niewiele ponad 20 minut. Na moim zegarku 19:56. Medal, Oshee, banan. Wychodzę ze strefy i razem czekamy na Hanię. Co chwilę sprawdzam telefon. Znów niecierpliwie czekam na sms’a. Nadbiega Hania. Kacper dołącza do mamy i razem wbiegają na metę.

W końcu nadchodzi wiadomość, czas oficjalny 19:54 – 151 miejsce w open i 5 w M50.