Ultra Chojnik 2017

Karkonosze. Najwyższe pasmo Sudetów. Górują nad okolicą. Stąd też zapewne ich tradycyjna Polska nazwa Góry Olbrzymie. Bardzo lubię dolnośląskie. To piękny region. Szczególnie upodobałem sobie kotliny Kłodzką i Jeleniogórską. W Karkonoszach nie byłem od 2009. Wtedy trenowałem na zaplanowanych przez Darka Sidora trasach szykując się do Spartathlonu. Po tym biegu zrozumiałem, dlaczego Darek tak bardzo dokładnie wytyczył mi trasy. Były wybrane pod określony cel. Piszę o tym, by pokazać jak bardzo się myliłem myśląc, że wiem co mnie czeka. Czytaj dalej Ultra Chojnik 2017

Kowary

To był mój najbardziej pracowity urlop w mojej biegowej przygodzie i najnudniejszy dla mojej żony. Szykowałem się do Spartathlonu. Miałem przed sobą nie tylko 246 kilometrów do pokonania,ale też duże przewyższenia. Po konsultacji z Darkiem wybór padł na Karkonosze. To rejon, który Darek zna doskonale. Dzięki temu rozpisane treningi uwzględniały nie tylko dystans i tempo, ale też charakter tras i przewyższenia. Trasa z Aten do Sparty to nie tylko asfalt, ale też wiele kilometrów szutrówek i górska stroma ścieżka na Sangas. Czytaj dalej Kowary